Odpowiedz 
Rating Thread Options

Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?

12-06-2016, 09:20 AM
Post: #1
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Witam wszystkich forumowiczów. Czy zwracacie dużą uwagę na swój sen? Mam na myśli to, czy skrupulatnie dobieracie odpowiedni materac, kołdrę, poduszki z najlepszych materiałów. Moja przyjaciółka ma na tym punkcie jakiegoś bzika. Twierdzi, że skoro spędzamy w łóżku jedną trzecią naszego życia, to trzeba bardzo się starać, aby nasz sen był zdrowy i spokojny, a na to mają mieć wpływ powyższe czynniki.
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 11:00 AM
Post: #2
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Ja ogólnie dbam o sen, nie tylko jeśli chodzi o pościel, czy łóżko. Dość dawno przekonałam się, że na przykład po wieczornym spacerze lepiej mi się śpi, ogólnie warto ćwiczyć o tej porze dnia, nawet jeśli jest to zwykłe wymachiwanie rękami z paniami na DVD. Zdrowe odżywianie też lepiej wpływ na sen.
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 11:37 AM
Post: #3
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Ja nawet nie zdawałam sobie sprawy z tego, ile jest rodzajów kołder. Moja koleżanka jest alergiczką i musi nawet uważać na to, w czym śpi – mama kupiła jej kołdrę dostosowaną do wrażliwych alergików. Pokazała mi też artykuł: https://proecodreams.pl/content/13-jaka-koldre-kupic. Jest w nim wiele porad dotyczących wyboru odpowiedniej kołdry, o istocie kupna najlepszej kołdry – wiele ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, zresztą tak jak ja kiedyś,
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 01:27 PM
Post: #4
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Też mam kołdrę dostosowaną do alergików- jest lekka, bezpieczna dla mojego samopoczucia – w końcu nawet pościel mnie nie uczula – i śpi mi się naprawdę dobrze.
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 02:54 PM
Post: #5
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Kołdry należy dość często zmieniać – wiadomo że na zimę najlepszym wyborem będzie kołdra puchowa.
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 05:03 PM
Post: #6
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Kołdra z jedwabiu? Zobaczyłem taki nagłówek w artykule, który przytoczyłaś. Nie słyszałem nigdy o takiej kołdrze, ale brzmi jak wyposażenie bogacza Smile. To prawda?
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 07:03 PM
Post: #7
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
Może trochę. Na pewno taka kołdra prezentuje się wizualnie lepiej, ale na zimę jest nieco bezużyteczna – chyba że nie jesteśmy w żadnym stopniu typem zmarzlucha. Aczkolwiek na letnie noce jest idealna, no i pięknie uzupełnia łóżko. To naprawdę ładna ozdoba.
Odpowiedz cytując ten post
12-06-2016, 07:33 PM
Post: #8
Czy warunki, w jakichś śpimy, naprawdę wpływają na nasze życie?
O, proszę. Muszę spróbować. Lubię ładne rzeczy.
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek:
1 gości


Archive Aktualny czas: 07-06-2020, 06:15 AM